随着科技的迅速发展,很多新型工具的出现,节省了我们大量的人力、物力和时间,比如说很多厨卫工具的发明。也正是对这些东西的发明,人们对于食品的质量要求也越来越高,无论是在口味,还是在观赏性上。今天呢,小编就以 飞利浦 搅拌机 为例,向大家简单的介绍几款用搅拌机可以做的食物,也就是几款小食谱的推荐。
水果奶昔:
(资料图)
原味酸奶、香蕉、 菠萝 、 草莓 汁、冰淇淋蛋糕各适量。
1、将香蕉、菠萝肉分别切成小丁;
2、将酸奶倒入 玻璃杯 中约1/3处,放入香蕉丁。继续倒入酸奶,并缓缓加入草莓汁,至杯体2/3处。
在液体表面放上菠萝丁,如小山状,切一小块冰淇淋蛋糕插于杯上。
杏仁 苹果 奶昔:
这是一种冬天的非凡补品,容易做、好营养、美味、提神、暖胃。
■ 材 料:
˙杏 仁 1/3杯
˙苹 果 1个(切皮切开)
˙生 姜 2-5片(视乎口味)
˙ 亚麻子 1茶匙(如找不到可以省去,亦可改用半茶匙亚麻子油)
˙蔗糖/蜜糖/ 麦芽 糖酌量
˙水 约2杯
做 法:
1. 用干磨机磨碎杏仁、亚麻子、生姜。
2. 将苹果榨汁。
3. 加入水及糖及(1)的材料,搞拌即成。
贴 士:夏天可加 椰子 肉(一起磨碎)或椰汁,放入雪柜冷冻一会更可口
葡萄 奶昔
如果你不愿意让冰淇淋和汽水占据孩子的胃,那么在炎热的天气里,试着做一杯美味又清凉的饮料吧。
材料:一小串葡萄,一杯原味或 香草 味酸奶,几块冰。
做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着 葡萄皮 。
1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入 果汁机 ,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2、3分钟,就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素C。
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、 奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜 柠檬 汁 2匙
制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
香蕉奶昔
原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许。
做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
草莓奶昔
草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50cc,牛奶100cc,碎冰块1杯,糖1大匙。
作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒。
荔枝 奶昔
材料:荔枝6个、鲜奶6安士。
做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。盖好盖子,打开果汁机 开关 。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)。
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1大球。
鲜奶100 毫升。
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中,饰以 车厘子 及橙片。
木瓜 奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
木瓜奶昔(2)
原料:木瓜200 克,柠檬汁10 毫升,鲜奶100 毫升,蜜糖2 汤匙
1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。
2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌 40 秒即成。
3.倒入 杯子 ,朱古力威化饼装饰。
芒果奶昔
止晕车、船,解渴,清热。
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成。
南瓜红萝卜奶昔
材料:南瓜 60克 ,红萝卜 30克,牛奶 2/3杯,柠檬 1/4个,蜂蜜 1茶匙,冰块 1-2块。
红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。
做法:南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成。
香蕉柑桔奶昔
当减肥早餐.防止便秘。
原料:香蕉2/3条,柑桔半个,牛乳100cc,蜂蜜2小匙。
同放入果汁机搅拌即成。
麦片奶昔
材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士。
椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。
酪梨 奶昔
美容养颜,滋养强壮。
成熟酪梨1个削皮,去种子,切块,加入鲜奶200cc,砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成。
今天小编主要是向大家推荐的是几款用搅拌机做奶昔的方法。其实,在咱们的日常生活中,如果大家对于生活质量的要求特别的高,可以专 门 的去购买一些材料,专门的做某一种比较有针对性的食物。如果对于生活质量的要求并不是特别高,小编建议大家还是选择家里有的材料,直接拿来做即可。
关键词: 飞利浦搅拌机食谱